Меня зовут Катя. Я родилась в Беларуси и с 2022 года живу в Варшаве. Из-за своей политической позиции я была вынуждена уехать из дома. 24 февраля 2022 - последний день, когда я была в Беларуси. Поэтому я на личном опыте знаю, что такое эмиграция, кризисы с этим связанные, сложности адаптации, и надеюсь, могу быть полезной опорой для людей, которые это проживают.
Специализация
Работаю с людьми, которые переживают жизненные кризисы и утрату опоры. Помогаю пройти периоды перемен, справиться с тревогой, сложностями в отношениях, адаптацией и поиском новых смыслов. У меня есть личный опыт эмиграции и начала жизни с нуля — поэтому я особенно бережна к темам потерь и изменений.
Качество
Моя база — 3,5 года обучения экзистенциальному анализу в Вене (GLE-International) у Альфреда Лэнгле. В работе сочетаю глубину этого метода с техниками гештальт-терапии и КПТ. Регулярная супервизия и личная терапия — мои обязательные стандарты профессиональной ответственности.
Удобство
Провожу сессии на русском, беларуском и английском языках. Активно учу польский и украинский. Я делаю терапию прозрачной: подробно объясняю, как проходит первая встреча, чтобы снизить вашу тревогу. Мой приоритет — создать безопасное пространство, где помощь понятна и доступна.
Метод
Экзистенциальный анализ учит находить свободу даже в тех обстоятельствах, которые мы не можем изменить. Я не выступаю «экспертом» вашей жизни и не навязываю решений. Мы вместе ищем ваши личные опоры и ценности, чтобы вы могли уверенно сказать «да» своей жизни.
помогаю найти опору в периоды кризисов, эмиграции и перемен
Сочетаю фундаментальное обучение в Австрии с глубоким опытом работы в кризисных и волонтерских проектах. Прохожу строгую международную сертификацию, включающую супервизии и практику в клиниках, чтобы быть устойчивой и бережной опорой для ваших личных изменений.
Частная практика и европейские стандарты психотерапии
Магистратура
Зальцбургский университет
Получение степени магистра психологии и экзистенциального анализа на английском языке
БАКАЛАВРИАТ
Социально-гуманитарный университет SWPS в Варшаве
Получение степени бакалавра психологии (дневное отделение) на английском языке
ПРОФ. ПЕРЕПОДГОТОВКА
Московский институт психоанализа
Диплом о проф. переподготовке по программе «Клинико-психологическая диагностика и психотерапия»
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
РОО «Общество психологов и психотерапевтов Гештальт-подход»
Программа 1-ой ступени «Основы гештальт-терапии» (по стандартам EAGT)
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
Центр образовательных траекторий Евгении Немковой и Московский гештальт институт
Спецкурс «Арт-терапия в психологическом консультировании»
Показать больше
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
Центр образовательных траекторий Евгении Немковой и Московский гештальт институт
Сертификат "Коуч-практик" по стандартам ICTA
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
XIX Большой Белорусский Гештальт Интенсив "Опоры гештальт-терапевта в терапевтическом процессе"
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
ХVIII Международная научно-практическая конференция "Белорусский гештальт: традиции и инновации" (2020)
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
Международная научно-практическая конференция МиГИ "Любовь, жизнь и терапевтический процесс" (2021)
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
XX Международная конференция КГУ (2020)
Магистратура
Зальцбургский университет
Получение степени магистра психологии и экзистенциального анализа на английском языке
БАКАЛАВРИАТ
Социально-гуманитарный университет SWPS в Варшаве
Получение степени бакалавра психологии (дневное отделение) на английском языке
ПРОФ. ПЕРЕПОДГОТОВКА
Московский институт психоанализа
Диплом о проф. переподготовке по программе «Клинико-психологическая диагностика и психотерапия»
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
РОО «Общество психологов и психотерапевтов Гештальт-подход»
Программа 1-ой ступени «Основы гештальт-терапии» (по стандартам EAGT)
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
Центр образовательных траекторий Евгении Немковой и Московский гештальт институт
Спецкурс «Арт-терапия в психологическом консультировании»
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
Центр образовательных траекторий Евгении Немковой и Московский гештальт институт
Сертификат "Коуч-практик" по стандартам ICTA
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
XIX Большой Белорусский Гештальт Интенсив "Опоры гештальт-терапевта в терапевтическом процессе"
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
ХVIII Международная научно-практическая конференция "Белорусский гештальт: традиции и инновации" (2020)
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
Международная научно-практическая конференция МиГИ "Любовь, жизнь и терапевтический процесс" (2021)
КУРСЫ И КОНФЕРЕНЦИИ
XX Международная конференция КГУ (2020)
От личного опыта изменений до международной сертификации
5+
лет профессиональной практики
>5400
часов практической работы с клиентами
7+
лет личной психотерапии и супервизии
запросы, с которыми я работаю
Индивидуальная терапия
семейная/парная терапия
Тревога и неопределенность
Постоянное беспокойство, ощущение нестабильности, страх будущего, сложности с выбором и принятием решений.
Травматичный опыт и потери, ПТСР
Переживание утрат, последствий травматических событий, войны, эмиграции, длительное напряжение после тяжёлого опыта.
Поиск смысла и опоры
Вопросы о том, как жить дальше, на что опираться, как найти свою позицию и внутреннюю устойчивость в сложных обстоятельствах.
Трудные эмоциональные состояния
Подавленность, внутреннее напряжение, эмоциональное истощение, ощущение пустоты, трудности с проживанием и выражением чувств.
Жизненные кризисы
Переходные периоды жизни, резкие изменения, ощущение растерянности, необходимость переосмысления себя и своей жизни.
Отношения с другими людьми
Конфликты в семье, трудности в общении с партнёром или коллегами, сложности с границами, повторяющиеся болезненные ситуации в близких отношениях.
Отношение к себе и самооценка
Самокритика, обесценивание себя, чувство вины или стыда, трудности с принятием себя и своих переживаний.
Профессиональные вопросы
Выгорание, сомнения в профессиональном пути, сложности на работе, смена деятельности, потеря смысла в том, чем вы занимаетесь.
Кризис в отношениях
Отдаление, потеря близости, сомнения в будущем пары, ощущение, что «стали чужими», особенно после переезда, утрат, рождения ребёнка или других изменений.
Одни и те же конфликты по кругу
Пара снова и снова возвращается к одним и тем же темам, но ничего не меняется, и это приносит много боли и бессилия.
Сложности с ролями и границами
Кто за что отвечает, кто больше тянет, где заканчивается «мы» и начинается «я», как не потерять себя в отношениях.
Периоды перемен
Эмиграция, изменения в семье, взросление детей, расставание или решение, как жить дальше вместе.
Близость и дистанция
Разные потребности в близости, поддержке, свободе; страхи, связанные с доверием, уязвимостью и открытостью.
Если вы не нашли свой запрос
Не обязательно приходить с чётко сформулированным запросом. Если вы только задумываетесь о визите к психологу и не понимаете, с чего начать, мы можем постепенно прояснить это в процессе работы.
Границы моей работы
Я работаю со взрослыми (18+). Я не работаю с активными зависимостями. В таких случаях рекомендую специализированных коллег.
Для обращения к психологу не нужно ждать, пока ситуация обострится или станет «серьёзной». В терапии нет несерьёзных проблем, а важно то, как вы это проживаете. Я не оцениваю и не решаю за вас, с чем вам можно приходить. Если внутри появляется ощущение, что уже нужна поддержка или ясность, то этого уже достаточно.
Вы можете выбрать тот формат, который сейчас больше подходит вашему ритму жизни и состоянию. При необходимости мы можем обсуждать и менять формат работы в процессе.
Форматы и пространство для работы
Я работаю очно в своем офисе в Варшаве по адресу: Tamka 18/15 в районе Повисле. Мой офис - второй дом для меня, и я его обустраиваю вот уже второй год, здесь живут мои рыбки и одна из моих библиотек книг по психотерапии.
Я очень люблю именно живые встречи с клиентами, так есть возможность замечать больше деталей, разделять мой любимый чай.
Я также работаю онлайн — сессии проходят в Google Meet.
Этот формат подходит, если вы живёте в другой стране, часто путешествуете или чувствуете, что сейчас вам комфортнее работать дистанционно. Онлайн-работа остаётся для меня таким же внимательным и профессиональным форматом, как и очная.
Онлайн прием по всему миру
Процесс выстраивается с уважением к границам, темпу и возможностям клиента. Давление, оценивание и навязывание решений исключены.
Бережность и границы
Я не оцениваю и не ранжирую переживания по степени «серьёзности». В центре внимания — субъективный опыт человека и то, как он его проживает.
Уважение к человеческому опыту
Моя работа не строится на инструкциях и универсальных решениях, я вижу смысл терапии в совместном исследовании и прояснении, а не в подмене выбора.
Отсутствие готовых ответов и советов
Я рассматриваю человека как автора собственной жизни, способного находить свою позицию и принимать решения в соответствии с собой.
Признание свободы и ответственности
Ценности и профессиональная позиция
Все цены действуют как для очных встреч в Варшаве, так и для онлайн встреч.
Есть возможность оплаты с других стран в USD или EURO, выставление фактур и работы с юридическими лицами.
Если вы находитесь в трудной финансовой или другой ситуации и ищите помощь, вы можете мне написать, и я вам попробую помочь.
Личная встреча в уютном кабинете — это безопасное пространство, где вы сможете открыто обсудить свои переживания. Очный формат позволяет глубже установить контакт и сфокусироваться на вашем внутреннем состоянии без отвлекающих факторов.
Онлайн-встреча — это возможность получить профессиональную поддержку, оставаясь в комфортной для вас обстановке. Такой формат экономит время на дорогу и позволяет сохранить привычное чувство безопасности, при этом глубина работы и качество контакта остаются такими же высокими, как и при личной встрече.
Встреча всей семьей или парой в кабинете — это нейтральная территория, свободная от бытовых споров и привычных сценариев. Очный формат помогает участникам лучше чувствовать друг друга, а присутствие психолога рядом позволяет мягко регулировать сложные эмоции в моменте, создавая прочную основу для восстановления близости и доверия.
Дистанционная работа с семьей или парой позволяет всем участникам включиться в диалог из удобного пространства, где легче сохранять спокойствие и открытость. В ходе онлайн-сессии создается модерируемая среда, в которой каждый член семьи будет услышан, а физическое расстояние между нами не мешает выстраивать здоровые коммуникации и находить пути к пониманию.
999 – Скорая помощь 116 000 – горячая линия для пропавших детей (Фонд ITAKA) 116 111 – телефон доверия для детей и молодежи (Empowering Children Foundation) 116 123 – телефон доверия в кризисных ситуациях (институт психологии здоровья) 800 702 222 – центр поддержки людей в состоянии психического кризиса (Фонд ITAKA) 22 668 70 00 – синяя линия, общенациональный телефонный номер для жертв домашнего насилия.
Телефоны экстренных служб в Польше:
Я не занимаюсь целенаправленным сбором отзывов, поскольку это противоречит этическим стандартам работы психолога. Здесь представлены только те отклики, которые были добровольно написаны клиентами после завершения нашей совместной работы и опубликованы только с их личного, прямого согласия. Ваша конфиденциальность и этичность процесса — мой абсолютный приоритет.
Что говорят мои клиенты
«Спасибо, что помогла справиться с моими внутренними конфликтами»
Катя привет) Хочу выразить тебе огромную благодарность, за твой профессионализм! В работе со мной, ты всегда была тактична, деликатна и добра! Спасибо, что помогла справиться с моими внутренними конфликтами, мне стало легче и спокойно) Больших тебе успехов
«У тебя удивительный талант создать теплую и дружелюбную атмосферу»
Катя, привет, вчера что-то так закрутилась и совсем не успела написать отзыв, хочу тогда уже сегодня еще раз сказать спасибо за наш разговор, у тебя удивительный талант создать теплую и дружелюбную атмосферу на сессии, спасибо что уделила мне столько времени, этот опыт был очень ценным для меня.
«Вы очень чуткий, нежный проводник»
Катя, спасибо вам огромное за помощь... За тепло и море поддержки... Спасибо, что помогли мне увидеть и почувствовать две части меня, которые на данный момент очень требовались в моем внимании, поддержки и любви... Вы очень чуткий, нежный проводник. Спасибо.
«Это было нечто космическое»
Хочу поделиться впечатлениями от сессии – это было нечто космическое, наверное это как раз про тот самый исцеляющий контакт. Это совершенно не то, что я ожидала, и это именно то, что мне было необходимо сегодня) И я готова записаться на следующую сессию)
«Ты меня научила опираться на себя, верить в себя»
Привет, Катя. Спасибо тебе за нашу работу. Ты меня научила опираться на себя, верить в себя, я стала меньше тревожиться по поводу будущего. Рекомендую тебя как грамотного и теплого специалиста.
«У меня сложилась картинка, которую хотелось воплотить»
Мне очень понравилось, появилась какая-то мотивация, капелька общения на начале и у меня сложилась картинка, которую хотелось воплотить. Все мелочи, которые я замечала в тот момент: какая ты красивая, ухоженная сидишь, какой задний фон, спокойный голос и умение сопереживать. Я для себя поняла что очень круто общаться с новыми людьми, а ещё круче когда вы с разных стран и у каждого по-разному.
«На многие проблемы взглянул с новой, неожиданной для себя стороны»
Спасибо! Общался с Екатериной в онлайн-формате. Волновался, т.к.. это мой первый опыт консультаций с терапевтом. В итоге очень рад, что обратился именно к Екатерине. На многие проблемы взглянул с новой, неожиданной для себя стороны. Планирую продолжать консультации.
«большое спасибо за работу с тобой, оказанную поддержку, чуткое понимание проблемы»
Добрый день, Екатерина! Хочу сказать большое спасибо за работу с тобой, оказанную поддержку, чуткое понимание проблемы и то, как лучше ее решить. Могу рекомендовать Катю как профессионала своего дела, человека, который постоянно много учится повышая квалификацию, и дает пользу и результат своим клиентам!
«замечаю как много она вкладывается в развитие в профессии»
Вижу работу Кати в длительном формате – работаем вместе в процессе обучения в формате троек. Вижу Катю как живого, искреннего, теплого и бережного контакте терапевта, замечаю как много она вкладывается в развитие в профессии с точки зрения обучения, чтения, осмысления. Рекомендую!
«Екатерине можно доверять, она деликатна и тактична»
Спасибо Екатерине за проведенные консультации, мне они очень помогли. Главное, как мне кажется, говорить о себе, о своих чувствах психологу, как есть, ничего не скрывая, не стесняясь. Екатерине можно доверять, она деликатна и тактична, ее консультации оставили у меня теплое впечатление.
«наиболее вкусными и ценными качествами для меня являются внимательность к деталям»
С Катей работаем в малых групах. В ее работе наиболее вкусными и ценными качествами для меня являются внимательность к деталям и умение круто делать челноки между "там и тогда" в "здесь и сейчас", Катя очень структурно дает процесс-анализ, у нее здорово получается подсвечивать ресурсы для клиента, она теплая, бережная и поддерживающая. Рекомендую!
Ответы на частые вопросы
Да, я принимаю очно в Варшаве по адресу Tamka 18/15, а также онлайн в Google Meet.
Нет. Я не врач и не назначаю медикаменты, в Польше лекарства выписывает только врач психиатр. При необходимости могу рекомендовать обратиться к психиатру, с которыми сотрудничаю, или другому профильному специалисту.
Я работаю только со взрослыми (18+).
Да. Конфиденциальность — один из базовых принципов психотерапии. Всё, что происходит на сессиях, остаётся между нами, за исключением ситуаций, предусмотренных профессиональной этикой и законом.
Это нормально. Не обязательно приходить с чётко сформулированным запросом. Мы можем начать с того, что вы чувствуете сейчас, и постепенно прояснить, с чем важно работать.
Это индивидуально и заранее не определяется. Количество и формат встреч обсуждаются в процессе и могут меняться в зависимости от вашего запроса и состояния. В терапии нет фиксированного «правильного» количества сессий.